سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Mon, 20th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,426.36
طلای 18 33,697,000
سکه امامی 402,100,000
بهار ازادی 371,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه سالم - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 02:02
361 -
  پویش «هر دانش آموز یک سفیر سلامت» در مدارس همدان اجرا شد
تسنیم نیوز- اجتماعی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1399، 10:25 52457256


مدیرکل آموزش و پرورش استان همدان گفت: پویش «یک زنگ، یک زندگی» با هدف حمایت عاطفی از دانش آموزان در معرض آسیب های اجتماعی در دوران تعطیلی مدارس اجرا شده است. - در همدان، محمد پورداود، ...


362 -
  پن کیک نارگیلی
میزان- فرهنگی- 51  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 21:01 51926052


خانواده ها در روز های تعطیلات نوروز می توانند با طبخ پن کیک نارگیل یک میان وعده یا صبحانه سالم را برای خود و خانواده شان تهیه کنند. -


363 -
  آموزش تهیه یک صبحانه سالم
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 51  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 04:30 51914449


پن کیک به عنوان یک تغذیه مورد علاقه کودکان می تواند ویتامین های مورد نیاز بدنشان را تامین کند و به عنوان یک صبحانه سالم مورد استفاده قرار گیرد. -


364 -
  طرز تهیه یک صبحانه سالم را بیاموزید
میزان- پزشکی- 51  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1399، 19:01 51912422


پن کیک به عنوان یک تغذیه مورد علاقه کودکان می تواند ویتامین های مورد نیاز بدنشان را تامین کند. در ادامه طرز تهیه پن کیک شکلات تلخ با ارده و عسل را بیاموزید. -


365 -
  تغییر الگوی غذایی مردم به مصرف بی رویه فست فودها
ایسنا- پزشکی- 53  ماه پیش - یکشنبه 29 دی 1398، 06:15 50721979


یک کارشناس تغذیه می گوید تغییر الگوی غذایی مردم به مصرف بی رویه فست فودها، نوشابه های گازدار، غذاهای چرب و سرخ شده، مصرف زیاد مواد قندی و شیرین و نداشتن تحرک بدنی کافی موجب بروز اضافه ...


366 -
  برخی گزینه های مفید غذایی برای صبحانه
شفقنا- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 21:51 50648736


یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتیین است. خوشبختانه گزینه های زیادی برای یک صبحانه سالم وجود دارد. - شفقنا زندگی- یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از ...


367 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
نشان آنلاین- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 18:20 50647066


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - به گزارش پایگاه خبری نشان :


368 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 13:02 50642584


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - یک صبحانه خوب و کامل ...


369 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
خبرگزاری رسا- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 12:40 50642117


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - یک حقیقت درباره وعده ...


370 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
شهر بورس- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 07:56 50634356


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد - ، مصرف کدام غذا ها در ...


371 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
زندگی آنلاین- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 07:40 50633895


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - یک صبحانه خوب و کامل ...


372 -
  غذاهایی که مصرف آن ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
جماران- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 07:10 50632959


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - خوشبختانه گزینه های ...


373 -
  مصرف کدام غذا ها در وعده صبحانه، شما را لاغر می کند؟
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 22:42 50627651


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. -   رویداد24 یک صبحانه ...


374 -
  مصرف این غذاها در صبحانه شمارا به سوی لاغری می برد!
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 20:47 50626916


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتیین است. خوشبختانه گزینه های زیادی برای یک صبحانه سالم وجود دارد. - به گزارش ...


375 -
  مصرف کدام غذا ها در وعده صبحانه، شما را لاغر می کند؟
رویداد 24- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 14:26 50622045


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - رویداد24 یک صبحانه خوب ...


376 -
  مصرف کدام غذا ها در وعده صبحانه، شما را لاغرتان می کند؟
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 14:17 50621911


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. -   رویداد24 یک صبحانه ...


377 -
  مصرف کدام غذا ها در وعده صبحانه، شما را لاغرتان می کند؟
رویداد 24- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 14:01 50621684


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - رویداد24 یک صبحانه خوب ...


378 -
  هشدار؛ صبحانه نخورید چاق می شوید
افکارنیوز- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 10 دی 1398، 22:25 50369397


خوردن و نخوردن صبحانه در وضعیت قند خون و تمایل فرد به مصرف مواد قندی و شیرینی ها در طول روز بسیار تاثیرگذار است. - گفت: کسانی که مشکل یبوست دارند وعده صبحانه کمک بسیار زیادی به آنها در ...


379 -
  روش های افزایش قد در نوجوانان
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54  ماه پیش - یکشنبه 1 دی 1398، 20:57 50199844


نوجوانان معمولا دلشان می خواهد قد بلندتری داشته باشند، بنابراین برای رسیدن به این خواسته باید سبک زندگی خود را تغییر دهند. در این مقاله، فهرستی شامل 9 فعالیت را برای شما نوجوانان فراهم ...


380 -
  4 دسته بندی ضروری از مواد غذایی برای داشتن صبحانه سالم
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54  ماه پیش - یکشنبه 24 آذر 1398، 11:03 50068822


صبحانه را می توان مهم ترین وعده ی غذایی روزانه در نظر گرفت. کسانی که صبحانه می خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند. - علاوه بر این،




 
اخبار داغ:
پشت پرده تماس امام جمعه تبریز پس از سقوط بالگرد
تعطیلی بانک ها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 | بانک های کدام شهرها تعطیل است؟
فیلم| اولین تصاویر از صحبت های دردناک مادر شهید رییسی بعد از شهادت ایشان
ماجرای روشن بودن گوشی یکی از سرنشینان بالگرد رییس جمهور
دو راهی سخت استقلال در نقل وانتقالات
اولین تصاویر از منزل مادر رییسی منتشر شد
فیلم/ گریه های غم انگیز همسر و مادر شهید سردار موسوی
تقویم نجومی امروز سه شنبه اول خرداد 1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه اول خرداد 1403
یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال
همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
زمان بازی پرسپولیس و استقلال اعلام شد
خبرورزشی گردی| افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال؛ در یک فست فود تا آستانه توافق جلو رفتیم/ علی پروین می گفت بیا پرسپولیس!
رونمایی ماهور الوند از جدیدترین عکسش در شب شهادت رییس جمهور/ استایل خانم بازیگر متفاوت شد+ عکس
پزشکی که آفریقایی ها را استقلالی کرد! +عکس
افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال
خشم بایدن از تصمیم دادگاه لاهه برای صدور حکم بازداشت نتانیاهو
گریه پدر خلبان شهید سانحه بالگرد موقع دیدن بنر تسلیت پسرش/ عکس
توضیحات «عیسی زارع پور» درباره نحوه پیدا شدن بالگرد رییسی+فیلم
تسهیلات تا سقف 600 میلیون تومان با طرح شایان یک بانک ملت
نقره در بالاترین سطوح قیمتی 12 سال اخیر
یارانه نقدی از این زمان قابل برداشت است + جزییات
قیمت تضمینی جو تولید داخل در سال 1403 اعلام شد

موضوعات داغ:
ابراهیم رییسی
بازنشستگان کشوری
پیراهن پرسپولیس
خداداد عزیزی
تعطیلی مدارس
حقوق بازنشستگان
مجری بی بی سی
ماهور الوند
سقوط بالگرد
امام جمعه تبریز
عباسعلی رضایی
رشد ذخایر نفت آمریکا
ایلامی
طراح لباس
موانع توسعه
نان
موجودات فلزی
جنگل کاری
کالینینگراد روسیه
میشاییل گرگوریش
اتحادیه فوتبال آلمان
گام دوم انقلاب اسلامی
سید مجتبی هاشمی
انتخاب پیمانکار
فرخ نژاد
نروژ
زینب عرفانیان
مسابقات ورزشی جام فجر
uefa champions league
استایل جذاب
خانم بازیگر
پایگاه خبری تحلیلی
محمدرضا شریفی نیا
سرمربی بارسلونا
امیر عبداللهیان
وزیر امور خارجه
مستمری بگیران
وزیر ارتباطات
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
آموزش و پرورش
پرسپولیسی ها
بیمه تکمیلی
حجت الاسلام
رییس جمهوری
جواد نکونام
پایگاه خبری
نماینده ولی فقیه در استان
درباره تعطیلی مدارس
جمهوری اسلامی ایران
جام باشگاه های آسیا
نماینده مردم تبریز
رییس جمهور آمریکا
نماینده ولی فقیه
پزشک تیم استقلال
سرپرستان خانوار
استقلال خوزستان
باشگاه های آسیا
ترکیب پرسپولیس
اقتصادی ایران
اخبار اقتصادی
جمهوری اسلامی
سپرده گذاران
نماینده مردم
آیت الله سید
سانحه هوایی
اول فروردین
اشخاص حقیقی
تیم استقلال
برنامه زنده
متناسب سازی
شورای سیاست گذاری ائمه جمعه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
آیت الله سید ابراهیم رییسی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
آموزش و پرورش خراسان رضوی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
رییس جمهوری اسلامی ایران
سازمان عقیدتی سیاسی ارتش
مددجویان سازمان بهزیستی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.